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Performance sem abdicar da estética

Sou Úrsula Maas, nutricionista, formada pela Universidade Federal Fluminense e especialista em Nutrição Esportiva de Alta Performance, com certificação chancelada pelo American College of Sports Medicine (ACSM).

Ao longo de quase 4 anos de atuação, já acompanhei mais de 1.600 pacientes no Brasil e em outros 12 países. Meu propósito é unir ciência, tecnologia e um atendimento humanizado para que cada pessoa conquiste e potencialize seus objetivos — seja emagrecimento, hipertrofia, estética ou alta performance esportiva.

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sobre mim

Quem sou eu

Formada em 2019 pela UFF, tenho formação em Modulação Intestinal, pós graduada em nutrição esportiva funcional chancelada pelo ACSM e atualmente curso pós-graduação em Fitoterapia e Nutrição Estética, ampliando cada vez mais minhas ferramentas para transformar vidas através da nutrição.

Atendo na maior clínica de estética da América Latina, utilizando protocolos e tecnologias inovadoras que potencializam a performance e aceleram resultados. Também atuo como mentora de nutricionistas e palestrante, já tendo participado de eventos como o Congresso de Nutrição de Alta Performance em São Paulo.

Sou movida por duas paixões: a atividade física, porque acredito que ser sedentário não é uma opção; e a culinária, pois sei que dieta só funciona quando a comida tem sabor, prazer e criatividade.

Meu propósito é transformar a forma como as pessoas se relacionam com a nutrição, ajudando pacientes e profissionais a conquistarem saúde, alta performance e qualidade de vida, e lógico sem abdicar da estética.

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serviços

Do emagrecimento à alta performance: um plano para cada objetivo

Consulta Nutricional Individualizada
Avaliação detalhada do seu estado nutricional, histórico esportivo e objetivos para construir um plano alimentar sob medida.
Acompanhamento para Emagrecimento Saudável
Estratégias eficazes e sustentáveis para perda de peso sem restrições extremas.
Nutrição Esportiva e Hipertrofia
Protocolos para quem deseja ganhar massa muscular, aumentar força e melhorar a performance.
Performance para Atletas e Esportistas
Planos nutricionais voltados para corrida, musculação, crossfit e outras modalidades esportivas.
Exame de Calorimetria Indireta
Tecnologia que mede com precisão o gasto energético do seu corpo, garantindo ajustes finos no seu plano alimentar.
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Diferenciais

Por que escolher meu trabalho?

Porque aqui não existe “dieta de gaveta”. Esqueça aquela nutrição que não te escuta, não entende sua rotina e te deixa mais confuso do que quando entrou.

Meu compromisso é oferecer uma nutrição precisa e moderna, com acesso a tecnologias avançadas como a calorimetria indireta, que mede com exatidão o gasto energético do seu corpo para estratégias ainda mais assertivas.

Mas tecnologia sozinha não transforma. Por isso, meu diferencial está em unir a ciência e a modernidade a um atendimento verdadeiramente humano e individualizado: eu escuto suas necessidades, respeito sua rotina e construo com você um plano que faça sentido na prática — sem extremos, sem confusão, e com resultados reais.

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Chegou a hora de alcançar sua melhor versão

Não importa se você quer emagrecer, ganhar massa ou melhorar seu desempenho esportivo: eu vou te guiar com ciência, experiência e tecnologia para alcançar resultados reais.

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